Workshops

Entspannt durch die Schwangerschaft-Yin und Yang

Freitag 8. November 24 - 16:30 - 18:30 Uhr

Yogahaltungen die dich in der Schwangerschaft unterstützen entspannt und gelassen zu bleiben, gemeinsam mit Mediationen und Atemübungen erhältst du in diesem Workshop ein Package das dir durch diese abwechslungsreiche Zeit hilft. Aktivierende und entspannende Übungen, Yin und Yang Yoga, Atemübungen, Meditation, Do´s and Don´t und alles andere was du zu Yoga in der Schwangerschaft wissen musst.


Mum-Teen Workshop

Freitag, 13. Dezember 2024 - 16:00 Uhr

Mache Yoga gemeinsam mit deinem Teenie-Kind im Alter zwischen 11 - 16 Jahren Yoga. Verbringt wertvolle Zeit gemeinsam und schenkt euch gegenseitig die volle Aufmerksamkeit mithilfe von Körperhaltungen, Partnerübungen, Atem und Entspannung.


StudioZeiten

 

Montag – Donnerstag: siehe Stundenplan

 

Freitag, Samstag, Sonntag:

Spontane Stunden nach Vorankündigung

sowie Workshops

 

Vorherige Anmeldung zu den Stunden ist notwendig!

 

Erreichbarkeiten

 

Kontaktformular

Email office@cozy-yoga.at

telefonisch Montag-Freitag 9-19 Uhr unter

0677 63377906

sollte ich gerade in einer Yogaeinheit sein, rufe ich dich zurück, hinterlasse mir dazu gerne eine Nachricht

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Studio-Adresse

Löwengasse 53/1.OG/Top 8

1030 Wien

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