Herzlich Willkommen bei Cozy-Yoga

Hallo, schön dass du da bist.

Du bist auf der Suche nach einem Yogastudio das zu dir passt, einem Studio in dem du in der Menge nicht untergehst, du würdest gerne wahrgenommen werden und deine Yogaeinheit in einer Kleingruppe machen? 

Ein Studio in dem du dich wohl fühlst, egal wie weit du in der Yogapraxis bist und egal wie alt du bist.

Hier findest du einen Raum, in dem es egal ist, wie dein körperlicher Fitnesszustand ist und ob du Anfänger oder Fortgeschritten bist.

Vielleicht hast du die Gedanken, dass du dich in deiner Praxis noch nicht professionell genug fühlst, oder fühlst dich nicht wohl in stylischen großen Studios weil du vielleicht das Gefühl hast, dort passt du nicht hinein, vielleicht weil du denkst dort gehen nur junge Menschen, oder super sportliche Menschen hin. Vielleicht möchtest du auch aus einem anderen Grund lieber in ein kleines Studio gehen, in dem eine familiäre und herzliche Atmosphäre herrscht, vielleicht auch mal Gespräche unter den Teilnehmern entstehen, sich die Yogalehrerin die Zeit nimmt um mit dir über deine Anliegen zu sprechen und deine Fragen beantwortet.

Wenn auch nur einer dieser Gründe auf dich zutriffst, dann bist du hier bei Cozy-Yoga genau richtig, all dies findest du hier.

Bei Cozy-Yoga findest du Yogaeinheiten in einem kleinen gemütlichen Raum, in kleinen Gruppen von maximal 7 Personen. Du läufst nicht Gefahr vor einem vollen Yogaraum zu stehen und wieder weggeschickt zu werden, da du dich vorab anmeldest. Du wirst schon im Vorraum herzlich begrüßt, und wenn du den Yogaraum betrittst, liegt deine Matte schon bereit. Solltest du das erste Mal hier sein, wirst du nicht gleich stehend im Vorraum mit den Formalitäten überfallen, sondern hast auf deiner Matte Zeit um anzukommen und die benötigten Daten auszufüllen. Nach der Yogaeinheit, hast du noch die Möglichkeit dir einen Tee oder ein Glas Wasser in der Küche zu nehmen wenn du noch ein paar Minuten brauchst bevor du wieder in die Welt nach draußen gehst.

Die Yogaeinheiten werden alle von einer Lehrerin gehalten, du hast eine Ansprechperson für all deine Anliegen. Cozy-Yoga ist sozusagen eine One-Woman-Show ;-)

Mein Name ist Nicole Karrer und ich freue mich unheimlich, dass du da bist.

Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, lernst du mich unter "Über Mich" besser kennen.

Der Yogastil der dich erwartet liegt zwischen Hatha-Yoga und Vinjasa-Yoga. Ein bisschen bewegter als Hatha, aber nicht so sportlich wie Vinjasa-Yoga. Bewegung im Fluss des Atems ist mir ein großes Anliegen.

Wenn du gerade Schwanger bist, oder vor Kurzem ein Baby geboren hast, dann bietet sich Yoga für Schwangere oder für Mamas mit Babys an, egal ob du das erste Mal Yoga machst oder schon einige Male praktiziert hast. Warum mir diese beiden Yogarichtungen besonders am Herzen liegen liest du unter "Schwangerenyoga" und "Mama-Baby-Yoga".

Möchtest du gerade mit Yoga ganz neu beginnen, dann eignet sich ein "Grundkurs" ganz besonders für dich.

Klicke dich einfach durchs Yogaangebot und entdecke die für dich oder deine Kinder passenden Einheiten, denn auch Kinderyoga findest du bei Cozy-Yoga.  Unter "YOGA" kannst du das Angebot entdecken.

Spezial Angebote findest du unter dem Reiter "Workshops"

So und dann wünsche ich dir viel Spaß beim Durchstöbern meiner Homepage und freue mich schon, dich persönlich auf der Matte begrüßen zu dürfen.

Alles Liebe 

deine Nicole